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ヨガ・ピラティス・その他の運動経験は？
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セッションで重点的に行いたいことは？
【レッスン参加にあたっての注意事項・同意事項】 ​■自己責任での参加 心身ともに健康な状態でご参加ください。万が一、レッスン中に体調が悪くなったり、負傷したりした場合でも、当方（インストラクター）は一切の責任を負いかねます。ご自身の体調に合わせて無理のない範囲で行ってください。 ​■安全な環境の確保 周囲に障害物がないか確認し、安全に体を動かせるスペースを確保した上でご参加ください。 ​■インストラクターの指示の遵守 安全を第一に考慮し、インストラクターの指示に従ってください。 ​■既往歴等の申告 通院中の方、怪我をされている方、妊娠中の方は、必ず事前に医師の許可を得た上でご参加ください。また、気になる点がある場合は事前にメッセージにてお知らせください。 ​■キャンセル・禁止事項 レッスン中の録画・録音、および提供資料の無断転載は固くお断りいたします。