パーソナルトレーニング

以前からインスタグラムで見て気になっていた ともえさんが
女性専用パーソナルジムをオープンするとのことで、早速予約✨

今日は9月1日の本オープン前に、スタジオプログラムのお試しレッスンを受けてきました。

レッスンは、ステップ台やヨガポールなどを使った自重トレーニングで
60分で全身くまなくトレーニング出来て大満足です！

🌿 緑に囲まれた気持ちのいい空間でのレッスン
久々のトレーニングでリハビリにもなり、良い気晴らしになりました♪

しかも偶然、旦那さんの実家から近くてご縁を感じる場所❣