2023年6月

2023年6月30日

先週は、サークルで『コラボヨガ』ヨガ講師のむつみ先生とコラボさせて頂きました♪ 前半は私が担当、ピークポーズのナタラージャアーサナ（ダンサーポーズ）に向けて股関節まわりをほぐすポーズを中心に行いました😊 ハトのポーズでは […]

2023年6月16日

今月もコラボヨガ開催します❣ 初めてコラボさせて頂きます、ヨガ講師むつみ先生とのコラボレッスン✨ チャレンジポーズがあるかも?? サークルならではの内容でお届けしたいと思います♪この機会を是非お見逃しなく🤗 ・6月30日 […]