オンラインレッスン
ラベンダーオンライン
2022年8月25日
8月21日はペルビックストレッチとメディテーションヨガのレッスンを開催しました 夜寝る前のストレッチやヨガは睡眠の質も上がるし翌朝起きた時の体の感覚もスッキリして1日が調子良く過ごせます ご参加頂いた皆様ありがとうござい […]
ご参加有難うございました
2022年8月1日
７月のラベンダーオンラインは、２９日にMOONヨガ、３１日にペルビックストレッチを行いました どちらのクラスもゆったりと体をほぐして頂けたようです♪ 次回は８月２１日の夜に開催予定、初めての方でも安心してご参加頂けます、 […]
朝からボリウッドダンス
2022年6月2日
日曜日は朝からBollyXのオンラインレッスンで気持ちよく汗をかきました♪ ご参加頂いた皆様ありがとうございました❣ 今回ご参加くださった3名様は10年以上のお付き合い😀 住む場所が離れてもこうしてレッスンを受けてくださ […]
オンラインでゆるっとリラックス
2022年5月23日
22日のラベンダーオンライン「ペルビックストレッチ」と「メディテーション体験レッスン」無事に終了しました 私は朝から腰痛があったのですがペルビックに参加して楽になりました メディテーションレッスンは遅い時間でしたがゆるっ […]
5月22日ラベンダー
2022年5月11日
5月22日(日)20:00〜20:45 分かりやすく丁寧な指導で定評な岡崎静江インストラクターがペルビックストレッチを開催します、骨盤を整えて美しいボディラインになりたい方、腰痛の予防や改善をしたい方にとてもおすすめです […]
4月24日ラベンダー
2022年4月24日
昨日はラベンダーオンラインの初レッスンでした とにかく開催できて嬉しかったです✨ そしてご参加くださった皆さんが温かく、私も岡崎インストラクターも楽しませて頂きました 今後も定期的に開催していきますので宜しくお願いします […]
