2月ラベンダー

2月25日(土)はラベンダーオンラインでムーンヨガを開催しました♪

ヨガのインストラクターの方が2名ご参加でしたので少し緊張しましたが、和気あいあい楽しくレッスンさせて頂きました♪

ムーンヨガは夜に行うと良いとされています、股関節周りがほぐれてリラックス出来ます

皆さまリラックスして頂けたみたいです、良かったです🤗

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