講座・ワークショップ始めます

長年あたためてきた構想を形にしていくことにしました。

今年4月、指導歴20年を迎える節目にこれまでの経験やメソッドを、必要な方へ届けていきたいと思い
講座・ワークショップを開催する準備をしています。

身体、心、ライフスタイルを含めて「自分らしいバランス」を取り戻すための学びの場。
それが Balance Lab（バランスラボ） です。

ヨガを軸に、整える時間を少しずつお届けしていきたいと思います。

これからの活動がどこかで誰かの支えになれたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。