まだ2つしか投稿していませんが、せっかく瞑想の勉強をしたのでYou Tubeで瞑想動画をアップしてみました 5分間マインドフルネス瞑想 感謝の瞑想 感謝の瞑想は、先日ライブレッスンで行った内容です♪ You Tube、続 […]
ラベンダーオンラインのサイトを作りました、スケジュールやブログなどを更新して行きますので宜しくお願いします♪ 【7月のスケジュール】 ７月２９日㈮ 10:00〜11:00 ¥500 MOONヨガをリアルとオンラインで開催 […]
満月が2022年で最も大きく見える「スーパームーン」 満月は、新月に向かってエネルギーが放出されていくため、自分自身や他人に対するネガティブな感情、嫉妬心、ストレス、改善したい悪い習慣を手放していく意識を満月の日から持ち […]
我が家の近所にある金剛寺で、期間限定で天井画の特別拝観が無料で出来る事を知り昨日行ってきました♪ 場の高いエネルギーを感じ体が熱くなりました お坊さんから色々なお話しも聞けて、昔は神道も仏教もひとつだったという事を知った […]
こんばんわ♪ 今日は新月、新月の日は浄化と願い事をするのに適しているそうです 新月は月齢0とも呼ばれ、月の満ち欠けのリセットであると同時にエネルギーがリセットされるタイミングでもあります。 新しいことにチャンレ […]
日曜日は朝からBollyXのオンラインレッスンで気持ちよく汗をかきました♪ ご参加頂いた皆様ありがとうございました❣ 今回ご参加くださった3名様は10年以上のお付き合い😀 住む場所が離れてもこうしてレッスンを受けてくださ […]
22日のラベンダーオンライン「ペルビックストレッチ」と「メディテーション体験レッスン」無事に終了しました 私は朝から腰痛があったのですがペルビックに参加して楽になりました メディテーションレッスンは遅い時間でしたがゆるっ […]
5月22日(日)20:00〜20:45 分かりやすく丁寧な指導で定評な岡崎静江インストラクターがペルビックストレッチを開催します、骨盤を整えて美しいボディラインになりたい方、腰痛の予防や改善をしたい方にとてもおすすめです […]
昨日はラベンダーオンラインの初レッスンでした とにかく開催できて嬉しかったです✨ そしてご参加くださった皆さんが温かく、私も岡崎インストラクターも楽しませて頂きました 今後も定期的に開催していきますので宜しくお願いします […]
ラベンダーオンラインのレッスンがスタートします♪ ① 4月24日(日)14時30分から岡崎インストラクターがペルビックストレッチ(骨盤ストレッチ)を開催します☺️ 骨盤のアンバランスや腰痛が気になる方、または現在の健康や […]
